Yoga in Zürich
Ankommen, atmen,
bei dir sein.
Eine Stunde pro Woche nur für dich: Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung als Ausgleich zum Alltag – in persönlicher Atmosphäre im ARANYA Studio.
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Über mich
Hallo, ich bin Alessia
Bewegung und ganzheitliches Wohlbefinden begleiten mich schon lange. Im Yoga habe ich einen Ort gefunden, an dem Körper und Kopf zur Ruhe kommen – und genau diesen Ort möchte ich mit dir teilen.
In meinen Stunden sollst du dich willkommen fühlen, egal ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder schon Erfahrung mitbringst. Wir verbinden Kraft, Beweglichkeit und Entspannung, und im Zentrum steht die Freude an der Bewegung und ein bewusster Umgang mit deinem Körper.
Ausbildung
Gelernt auf Bali
Meine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung habe ich im House of OM in Ubud auf Bali abgeschlossen – als Hybrid-Ausbildung mit einem Teil online und einer intensiven Zeit vor Ort, mitten im Grünen und mit Yogis aus aller Welt.
Neben Asanas standen Atemtechniken, Meditation, Anatomie und Yogaphilosophie auf dem Programm. Was ich dort mitgenommen habe, bringe ich jetzt nach Zürich.
- Ausbildung200h Yoga Teacher Training
- SchuleHouse of OM, Ubud, Bali
- AbschlussJuni 2026
- StandardYoga Alliance (RYS 200)
Zertifikat
200h Yoga Teacher Training
Ausgestellt vom House of OM, einer bei der Yoga Alliance registrierten Yogaschule (RYS 200). Die Ausbildung erfüllt die Standards der Yoga Alliance.
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Lektionen
Wann & wo
Jeden Dienstag von 17:00 bis 18:00 Uhr unterrichte ich im ARANYA Studio im Zürcher Seefeld – ein schöner, ruhiger Raum mit Platz für eine kleine Gruppe.
Die Stunde eignet sich für Einsteiger:innen und für alle, die schon Yoga machen und eine persönliche Atmosphäre schätzen. Matten sind vor Ort.
Die Daten, freie Plätze und die Buchung findest du im Stundenplan des ARANYA Studios.
Yoga with Alessia
- WannJeden Dienstag
17:00 – 18:00 Uhr - Dauer60 Minuten
- PreisCHF 25.– pro Lektion
- OrtARANYA Studio
Hammerstrasse 7, 8008 Zürich
Kontakt
Fragen? Schreib mir gerne.
Ob du zum ersten Mal Yoga machst oder schon lange übst – ich freue mich, von dir zu hören.
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